Los músculos involucrados en el síndrome del codo de golfista

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Te han diagnosticado codo de golfista y, entre tanta explicación médica, te quedas con la duda de qué músculos son exactamente los que están fallando. Entender la anatomía básica te ayuda a comprender por qué ciertos gestos te duelen y otros no. Si quieres el contexto general de esta lesión, lo tienes en nuestra guía … Leer más

Remedios caseros para aliviar la epicondilitis

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Antes de pedir cita, es normal que quieras probar algo en casa para ver si el dolor cede. Tiene sentido: no toda molestia de codo requiere ir corriendo al médico, aunque sí conviene saber qué remedios caseros tienen sentido y cuáles son solo mitos. Puedes leer el enfoque médico completo de esta lesión en nuestra … Leer más