Sexo, drogas y… ejercicio

La intersección entre el placer, la química y la actividad física ha sido objeto de interés tanto en la cultura popular como en estudios académicos. El tema de Sexo, drogas y… ejercicio nos invita a explorar cómo estas tres dimensiones pueden influir en nuestro bienestar físico y emocional, así como en nuestras relaciones interpersonales. A … Leer más

¿Sabes cómo afectan café, tabaco y porros a tu rendimiento?

El consumo de sustancias como el café, el tabaco y los porros es común en muchas culturas, pero su impacto en el rendimiento físico y mental puede ser considerable. Cada una de estas sustancias tiene efectos diferentes en el cuerpo y la mente, lo que puede influir en la productividad y el bienestar general. En … Leer más

El mundo está cambiando (Diciembre 2013)

En diciembre de 2013, el mundo se encontraba en un punto de inflexión marcado por cambios sociales, tecnológicos y políticos. Se evidenciaba un creciente clamor por la justicia social y la transformación a través de la tecnología, lo que comenzaba a redefinir la manera en que las personas se comunicaban y se organizaban. Este contexto … Leer más

¿Todavía crees que las pesas hacen bajitos a los niños?

La preocupación sobre el impacto del levantamiento de pesas en el crecimiento de los niños ha sido un tema recurrente entre padres y entrenadores. A menudo, se asocia el uso de pesas con detenciones en el crecimiento, lo que ha llevado a muchas personas a cuestionar su seguridad para los más jóvenes. Sin embargo, la … Leer más