El drop de las zapatillas y las lesiones
La elección del calzado adecuado es fundamental para prevenir lesiones en corredores y deportistas. Uno de los factores más importantes a considerar es el drop de las zapatillas, que se refiere a la diferencia de altura entre el talón y la punta del zapato. El drop de las zapatillas y las lesiones están estrechamente relacionados, … Leer más