¿Sabes cómo afectan café, tabaco y porros a tu rendimiento?

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El consumo de sustancias como el café, el tabaco y los porros es habitual en muchas culturas, y su impacto en el rendimiento humano es un tema de creciente interés. Estas sustancias pueden influir en la energía, la concentración y el estado de ánimo, aspectos clave para lograr un rendimiento óptimo en diversas actividades cotidianas. … Leer más