La intersección entre el placer, la química y la actividad física ha sido objeto de interés tanto en la cultura popular como en estudios académicos. El tema de Sexo, drogas y… ejercicio nos invita a explorar cómo estas tres dimensiones pueden influir en nuestro bienestar físico y emocional, así como en nuestras relaciones interpersonales. A … Leer más
En los últimos años, los batidos de proteínas han ganado una notable popularidad entre quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo y alcanzar sus objetivos de fitness. Sin embargo, la creciente demanda de estos suplementos ha suscitado un debate en torno a su eficacia y seguridad. Por lo tanto, muchos expertos han comenzado a cuestionar el … Leer más
Después de una intensa sesión de entrenamiento, muchos deportistas sienten la tentación de disfrutar de una refrescante cerveza. Esta práctica se ha convertido en un ritual para algunos, quienes creen que la cerveza puede incluso ayudar en la recuperación muscular. Sin embargo, es importante cuestionarse si este placer es realmente beneficioso para el cuerpo después … Leer más