Sexo, drogas y… ejercicio

sexo drogas y ejercicio

La intersección entre el placer, la química y la actividad física ha sido objeto de interés tanto en la cultura popular como en estudios académicos. El tema de Sexo, drogas y… ejercicio nos invita a explorar cómo estas tres dimensiones pueden influir en nuestro bienestar físico y emocional, así como en nuestras relaciones interpersonales. A … Leer más

Desnudando la dieta paleo (4): Error 3. «Debemos vivir como nuestros ancestros porque somos genéticamente iguales»

desnudando la dieta paleo 4 error 3 debemos vivir como nuestros ancestros porque somos geneticamente iguales

La dieta paleo ha ganado popularidad en los últimos años, promoviendo la idea de que debemos imitar la alimentación y el estilo de vida de nuestros ancestros cazadores-recolectores. Sin embargo, esta premisa se basa en una interpretación errónea de la relación entre nuestra genética y la evolución cultural. En este sentido, en el presente artículo, … Leer más

El mundo está cambiando (Diciembre 2013)

el mundo esta cambiando diciembre 2013

En diciembre de 2013, el mundo se encontraba en un punto de inflexión marcado por cambios sociales, tecnológicos y políticos. Se evidenciaba un creciente clamor por la justicia social y la transformación a través de la tecnología, lo que comenzaba a redefinir la manera en que las personas se comunicaban y se organizaban. Este contexto … Leer más

¿Todavía crees que las pesas hacen bajitos a los niños?

todavia crees que las pesas hacen bajitos a los ninos

La preocupación sobre el impacto del levantamiento de pesas en el crecimiento de los niños ha sido un tema recurrente entre padres y entrenadores. A menudo, se asocia el uso de pesas con detenciones en el crecimiento, lo que ha llevado a muchas personas a cuestionar su seguridad para los más jóvenes. Sin embargo, la … Leer más